网友用户1209079324480652说：
方法一：登录QQ安全中心手机版=》帐号安全=》修改密码=》输入新密码=》确认即可。\r 方法二：到QQ安全中心网站修改密码。\r \r 【紧急冻结QQ号码的操作方法】\r 亲爱的用户，如果您发现QQ出现异常，可以使用紧急冻结系统冻结自己的帐号，以防盗号者利用您的帐号恶意操作。请登录到110反诈骗中心操作。\r 操作方法：\r 第一步：点击冻结QQ。\r \r 第二步：输入您的帐号和密码。\r 若您的帐号已无法正常登录，请通知好友对诈骗信息进行举报。\r 若密码已被修改，请您尽快进行帐号申诉找回号码。\r \r 第三步：选择验证密保立即冻结。\r 第四步：选择您可以使用的密保工具进行验证。\r \r 第五步：验证成功后，您的帐号就会立即下线。\r \r 第六步：请您尽快修改帐号密码恢复正常使用。修改密码即可解除帐号冻结状态，同时消除安全隐患。
网友龇牙小兽说：
1、首先，打开QQ登陆端，输入QQ号码和密码，点击登陆，之后就会弹出QQ冻结提示框，进入保护模式，点击立即恢复使用的按钮。 2、点击后，进入QQ安全中心的密码管理，需要进行密码的修改来恢复QQ的使用，点击通过密保工具找回密码。 3、输入密保问题的答案，点击验证。 4、验证通过后，输入新的QQ密码，点击确定。 5、新的密码设置成功后，返回成功页面。 6、这样，修改密码成功后，再回到刚刚登陆的提示框，点击查看结果，马上QQ恢复安全，解除保护模式，也就是解冻成功。