网友觅迹小城说：
首先要注意身体，多减减肥，减少打鼾的次数。其次要关闭门窗防止冷空气进入室内，让口鼻吸入冷空气就不好了。再次在睡觉时注意睡眠姿态，让身体适应所盖的棉被。
网友太行磁州老布鞋说：
你这种情况是患上鼻炎了，抓紧去医院找医生，初期还好治，如行成慢性鼻炎就麻烦了，治起来是很费劲的。
网友西藏足迹说：
感谢悟空问答。根据楼主的描述，很可能是因为冬季天气干燥，再加上夜间气温骤降突然形成反差导致的受凉。楼主最近是否旅途奔波？如果有，也可能又劳累的因素。同时，这种症状也可以考虑是过敏性鼻炎或者慢性的鼻炎前兆。根据我多年慢性鼻炎的的经验，在冬季的夜间，鼻炎堵塞症状会加强。以上只是根据症状分析，具体情况还是建议及时就医，希望能帮到楼主。
网友郑州小婷说：
你好我是郑州小婷，很高兴回答你的问题。也希望我的回答可以帮助到你。你的鼻子到晚上会出现堵塞的情况，然后白天是正常的。主要考虑以下两个方面问题：一、可能是由于家里的空气环境比较干燥，导致鼻子比较干燥，引起的鼻塞的症状。二、考虑你应该患有轻微慢性鼻炎，白天是大部分时间都是处于直立的状态，受到重力因素的影响，所以白天时不会堵塞，但是到了夜晚躺下平卧时鼻涕就会出现倒流的情况，会堵塞在鼻孔里，所以晚上会出现鼻塞。不管是以上哪种原因导致出现夜间鼻塞，积极的对症治疗，病情都一定会改善的，谢谢，希望可以帮到你。
网友神经质少女QVlog说：
亲，你好，我是正在规培的医生，你这种现象有可能是过敏性鼻炎，在冷热交替或者接触花粉时，容易诱发，建议亲去挂耳鼻喉科看看哟，身体健康最重要