网友正道荣光说：

朋友，我很理解你现在的心情，因为我跟你一样，我不是遭遇杀猪盘，我是自己作死接触了网赌，现在欠京东4万，支付宝12万，其他银行信用卡加起来10万，下面讲讲我是如何走出困境的。在讲述前，还是先讲讲我的故事吧，2020年初，由于疫情，迫于生活压力，在网上寻找发财机会，无意间接触网赌。刚开始由于胆子小，下的也很小，也就是平台的最低投注额，慢慢的就这样赢了2个月，这2个月没有一天是输的，就是这么神奇！2个月后，由于信心膨胀，加上感觉自己已经摸清狗庄套路，能百发百中，战无不胜，攻无不取，加大下注金额500-5000一手。就这样又持续了几个月大概是到了国庆节前吧，已经赢了大概28万，想着自己还没房，再赢2万，能在县城凑个首付。当天，和往常一样，进入了熟悉的真人视讯百家乐，选好了桌后，看了几把，庄出现了长龙，根据以往经验，果断跟龙，心一横，就差2万了，一把梭哈！15秒后，闲开牌AK一点，庄一对J 0点，闲家补牌10点 总1点，庄家补牌，只要不是公就赢了，心里很激动，突然视频卡了一下，没画面了，动画牌提示庄家补牌J 总0点，闲赢。心里一万个草泥马跑过，安慰了一下自己没事，再充值5个，把这2个打回来，再赢几万，说干就干，不出意外5万又输了。那一天我输光了之前赢的28万，还在网贷平台和信用卡中共借出近30万全部输光，因为巨大的心理落差，加上输了30万，整个人精神发生了巨大变化，最终纸包不住火，事发东窗。那么我们应该怎么做呢？

主动报警

题主是遭遇杀猪盘，导致的高额负债，首先你应该主动报警，不管钱款是否能追回，有立案回执单，在逾期协商还款时，银行会多多少少进行考虑，所以应该第一时间报警。

积极坦白

在被骗欠债后，应该主动积极向家人进行坦白，寻求家人帮助，如果可以的话，向亲朋好友借钱先把利息较高的网贷进行偿还。

主动应对

既然已经逾期了，就好好挣钱吧，如果遭遇暴力催收，收集好证据，报警或者法院起诉，这些证据对你协商还款有很大帮助，所以一定要收集并保存。

重塑信心

人非圣贤，孰能无过？我们都是犯过错的人，但是不能被挫折压倒，我相信你还年轻，10多万努力点1-2年应该能还完，想想自己的父母妻儿，你应该更加努力。有时候我也很想就这样走了，但是作为丈夫，父亲，儿子，你有太多的责任还没能尽到，每天问自己，今天努力了吗？负债不可怕，可怕的是负债人没有勇敢承担责任的心。

网友盐源老男孩说：

首先别灰心，去找亲戚朋友借点钱，做一些适合自己的生意。减少不必要的开支。做好规化。靠打工4，5千元的工资是还不了的。除了开支，只能还利息钱。

网友写文章的熊哥说：

你好，就你目前情况，你绝对不能做七件事：人的一生，前方道路都是漆黑一片，意外、疾病、变故、破产、官司、负债…有的时候真的是说来就来。今天我们不谈别的，就谈谈负债吧。在当下的社会环境下，债务暴雷的人真的是越来越多，因为负债导致了很多人苦不堪言；因为负债导致了很多家庭妻离子散；因为负债很多堂堂八尺男儿再也挺不直腰板；因为负债又有多少妙龄少女坠如红尘；因为负债很多原本恩爱的夫妻各自单飞；因为负债又有许多父子不在相认…俨然，负债已经成为了社会上一种极不健康和正常的现象，负债所带来的危害不光伤及到个人，更重要的伤害到了许许多多的家庭。为什么当前会出现如此严重的负债现象呢？主要是因为当下太多企业以放贷盈利为目的，太多的网贷和小贷公司了，他们会千方百计的让你贷款，办信用卡，然后用高额的利息套死你。毫不夸张的说，当前的负债者背负的高额利息所带来的压力比奴隶社会的奴隶还惨！社会现状可能一时半会儿也改变不了，唯一能改变的只有负债者自己，要使自己能从这万丈深渊中走出来，我觉得负债者有七件事是万万不能做的，做了一定让自己陷入万劫不复之境！第一件负债者绝对不能做的事情就是“消沉”。有的负债者因为觉得自己无力上岸了就破罐子破摔，甚至把责任推给别人，整天虚度光阴毫无斗志。这样只能让自己变得更糟糕让家庭变得更糟糕。在不论多么严重的债务面前，因是自己犯下的，我们怨不得别人，这时候怨自己也没有用处。我们只有振作自己勇敢面对，未来才会有上岸的希望。第二件绝对不能做的事情就是“欺骗”。有的人负债了不敢勇敢面对或者无力面对，就开始四处欺骗，首先遭殃的就是自己身边的人越是相信你的人越遭殃。最终都会导致身败名裂有家不能回，甚至严重的还会背负牢狱之灾。第三件绝对不能做的事情就是“逃避玩消失”。不管是你借的是网贷，银行信用卡还是私人借贷，我觉得最不能做的事就是逃避玩消失，任何时候都应该表明自己的还款意愿，让债权人能稍微放心，让自己的催收少一点，让自己尽可能的不承担法律上的风险。第四件绝对不能做的事情就是“四处求人”。负了债的人真的是不要幻别人帮助想能借到钱，这时没有人会搭理你的。不管是亲人、同学、朋友基本上都不会有人会借钱给你，不但不会借给你，反而会在私底下把你说的一文不值，让你遗臭万年永远抬不起头来。与其这样，你还不如不借，无论压力多大无论多苦独自先面对吧！第五件绝对不能做的事情就是“仍然不够自律”。负债的人真的一定要更加的自律，一定要在工作、生活中严格要求自己，比如以前爱抽烟爱喝酒爱应酬爱花销我觉得都应该通通的戒掉来减少开支。你唯一要让自己养成的习惯就是让自己养成爱赚钱爱存钱的习惯！除此之外我觉得都是不良嗜好都应该戒掉。如果你不能管住自己，那么你一定就爬不起来，负债的根本原因大多都跟个人的日常所作所为有密切关系。第六点千万不能触犯的事情就是“一定不能在之前导致负债的事情上再次复犯”。很多人负债的形成大多都是由炒股亏损、炒期货亏损、炒黄金石油亏损、网络赌博、日常赌博等等行为亏损所致。一般因这些行为负债者大多都是有瘾的，有的人手上稍微有钱就幻想能快点上岸，想赚快钱就又去沾染这些恶习，还有的人债务还到快要上岸时再次复赌再次弄下更大的窟窿。如果你还有这些幻想，那你的人生真的是完了……第七点绝对不能犯的事情就是“不守信用”，信用是一个人的立身之本，如果别人在你负债路上帮助了你，你一定要在自己上岸后履行承诺，懂得感恩。很多人明明都是自己上岸了能吃香喝辣了能买车买房了但就是不还当初别人在你落难是帮你渡过难关的钱！负债者想要上岸真的是离不开别人的帮助，没有别人帮助真的想要翻身特别难，所以我们一定要懂得感恩铭记感恩，真的是别人帮助才能让自己重生！我们更不能重蹈以前导致自己负债的覆辙，否则余生等待的就是万劫不复！人生之路看似很遥远，其实也很短！也许余生就只有1天，1个月或者是1年…负了债我们唯有发愤图强，真的才能让自己的人生重新来过……万劫不复之境是黑暗的，也是可怕的……

网友坦荡的露珠SL说：

一定不要自暴自弃，不要觉得乱，就扔到一旁不关，不要听信其他人的风凉话。事不关己，他们怎么说也不会跟你一块承担。一定要梳理好，然后去跟他们进行xie商，也不要听有些所谓的专业人士说这种平台的只能一次性结清，那是因为他非专业，知识小代里。一定不要找这种小代里，平台的他解决不了外，其他的他都做不到最优。关注wo评论区留言，一一解答

网友贱贱开心一笑说：

非常能理解你的心情，我是2016年交友不慎，接触了网赌，从那个时候起就变得一发不可收拾，一年多时间大概输了60多万左右。钱输完的那一夜，一夜无眠。当时套空了，信用卡，多个网贷，和借兄弟朋友们的钱，大概我还欠了30多万左右，对于我这个普通的家庭欠款30多万，简直是个噩梦，我和媳妇每个月的收入都不够还清最低还款，家里也没有能力帮忙。因为没能力还款，网贷催收的一天打进几十个电话，恐吓加威胁，我通讯录里所有的人都问候了一遍又一遍，面对家人的指责，面对催收的恐吓，内心直接崩溃，差一点我就选择跳河了。走到河边直接跳下去，奈何阎王爷不收我，怎么也沉不下去，无奈只能回家了。后来没办法我强制上岸了，直接手机设置，拦截陌生人，电话和短信。不管会发生什么，我一人做一人承担。我不想连累我媳妇，我跟她说我们离婚吧，但是我媳妇没有答应，媳妇选择和我承担所有。就这样我们一边打工一边协商还账，不到3年的时间我把欠的钱都还完了，现在没账一身轻，小日子也过起来了。总结:大部分的恐惧，都是来自觉得自己没有能力，又还不上，不是不敢面对，而是无能为力。这时候应该换个想法，欠那几十万，一定是没有你这条命值钱的。你只需要坦然面对，别学我跳河这个危险行为。只有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱。只有看轻自己，才能轻装上阵。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩。只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。加油祝你早日上岸。