网友手机用户50845763640说：

有天出去玩了一整天，晚上回到家脚都走的抬不起来了，心想今天走一天该看上榜了吧，结果打开一看，差点晕过去了，才458步，458步，458步，我走一整天脚都抬不起来了才458步……

网友一生管家呀说：

如何刷微信支付宝运动步数

今天，给喜欢玩运动步数排行榜的各位小伙伴推荐一款软件，超简单修改步数99999，一秒制霸奥林匹克山。需要使用到我们的小米运动APP和刷步数工具。小米运动APP和刷步数工具，点击管家头像私信回复步数领取，小米运动App不仅可以监测步数、距离、消耗的热量等运动数据，还可以对心率、睡眠等健康数据进行监测。截至2019年3月31日，小米运动累计用户步数超过63万亿步，运动里程达436亿公里，相当于绕地球约109万圈。而累计心率测量时长也达到了137亿小时，累计睡眠记录近60亿夜。

使用教程：第一步，先在手机上下载小米运动app。苹果手机在AppStore可以搜索到，安卓手机也可在各大应用商城找到。

第二步，注册小米运动账号。这里注意：是注册小米运动账号，千万别用下面的第三方账号授权登录。记住你注册的手机号和密码，一会儿要用。第三步，2.登录之后，点击我的->第三方接入->绑定你想同步数据的账号。（VX没有刷上就取消绑定取消公众号关注重新绑定）（ZFB没有刷上就解绑重新绑定）（小米运动暂时不支持QQ排行榜同步）微信接入需要关注华米科技的公众号，支付宝是自动完成的，接入成功后如下图。第四步，打开下载的小米运动刷步数v1.1。输入小米运动的账号密码和步数范围点确定（如下方图片所示）步数范围的意思： 最小范围填2万，最大范围填98800万如最小范围和最大范围都填写33333，刷出来的步数就是33333步数范围根据自己的喜好填写提示如图，就大功告成了。然后打开你的微信运动和支付宝运动，看看是不是你想要的步数。以下是一些常见问题：问：为什么我提交了VX却显示0步？答：没有关联成功、或者VX运动被封。问：用修改步数会封号吗？答：不会 如果刷的步数过多会封VX运动 等7天后解封就好了问：为什么我ZFB同步成功了，VX却是0步？答：VX没有关联成功、或者VX运动被封。问：VX运动被封了怎么办？答：解绑VX，关闭VX运动，等7天自动解封。问：为什么抠抠不同步步数？答：小米接口不支持抠抠步数，请使用其他接口。每天给大家分享优质的资源，关注我，轻松找资源！

网友张小琴广场舞说：

暴走不就变多了🤭🤭🤭

网友码不亭蹄说：

怎么让微信运动步数变多？相信很多人都在支付宝的蚂蚁森林里种过树，为了让树长得更快一点，我每天让手机的运动步数达到2万以上，这样就可获得充足的绿色能量，树就会长得非常快。微信的运动步数也是同步手机的运动步数，只要提升手机的运动步数就可以了。我用过的方法有以下3种。

一、多步行或多跑步。

这种方法是真实记录你的步行数量。手机里都有一个“运动健康”软件，打开它（手机一般都会默认打开的），出门时、上班时，能不骑车坐车时，就尽量不骑车和坐车，尽量通过步行。如果你喜欢跑步，那就更加好了，可以通过跑步来增加运动步数，刚开始的时候，我每天会跑30分钟左右，5000步左右，再加上上班下班的步行，一天下来，也能达到1.5万左右的步数。

二、没事时，多用手上下摇动手机。

有时候，想偷个懒，出门不想步行，也不想出去跑步，这个时候，手机的真实运动步数就非常不理想，自然而然，微信的运动步数也就很少。怎么办呢？最简单的方法，就是用手上下摇动手机，这样也能给手机增加运动步数。原理很简单，手机虽然很智能，但是它并不能判断出我们到底是真运动，还是假运动，只要我们把手机上下摇动（步行或跑步时，手机会跟随我们的身体上下运动，手机就是通过这样一上一下的规律，来判断我们的运动的），它就会以为我们在步行或跑步，就会记录步数。以前，我摇上20分钟左右，就可以摇出1万步左右，摇得越快，增加得越快哦。

三、把手机放在摇步器上不停地摇。

虽然通过第二种方法，可以快速增加运动步数，可是，长时间的摇动，手臂真的很累。我还算聪明吧，可以想到用手摇动手机来增加运动步数，可还有人比我更聪明，我就看到公司的某个同事把手机放在一个摇步器上摇，来增加手机的运动步数，实在是太方便了。我也马上从网上购买了一个摇步器，某定上几元、十几元、几十元的都有，随便挑选哦。这个摇步器会很有规律地摇动手机（原理跟方法2一样），像荡秋千一样，虽然频率不快，但摇上2个小时，也能摇出1-2万步左右哦。这样，在上班的时候，就可以让微信的运动步数不断增加。哈哈，以上就是我增加支付宝和微信运动频数的3点经验，供大家参考。如果你也跟我一样，不太爱运动，不太爱走路，又想让支付宝或微信运动步数不断增加，那就试试后2种方法吧，会给你带来意外的惊喜哦。以上就是我的观点，喜欢就【点个赞】吧！如有不同意见，欢迎发表【评论】。同时，欢迎【关注】我，观看更多精彩内容。

网友圣手杰克说：

这个问题有点意思，步数变多可以有多种方法。有意义的做法是，亲自去走，每天增加步行时间；单纯增加步数，可以把手机绑在电风扇上，想要多少转就是了！